عاجل

الشوكولاطة تساعد على تخفيف الوزن

تقرأ الآن:

الشوكولاطة تساعد على تخفيف الوزن

حجم النص Aa Aa

أظهرت نتائج أحدث الدراسات في علوم التغذية أنّ الشوكولاطة تساعد على تخفيف الوزن حيث يمكن تناولها أثناء القيام بحمية غذائية فهي تقلل من الشهية إلى الأكل.
وأثبتت الدراسة أنّ الشكولاطة مثل اللوز والمكسرات من المأكولات التي لها فوائد، فهي لا تمتص كل السعرات الحرارية الموجودة فيها.