عاجل

no comment

شاهد: راقص سابق يمارس اليوغا في مياه متجمدة

يمارس الفنلندي ماغنوس أبلبيرغ تقنيات تأمل مختلفة منذ انتهائه من دراسته الثانوية، وبعد انتهاء مسيرته المهنية كراقص، اتجه صوب ممارسة روحية يستطيع الالتزام بها، فبدأ بممارسة يوغا أشتانغا.

وعن كيفية ممارسة هذه الرياضة الروحية في بحيرة متجمدة، يقول أبلبيرغ أن السر في اليوغا هو الحفاظ على الهدوء في الأوضاع المرهقة وعالية التوتر، فبقاء الفكر هادئاً يستطيع مقاومة البرودة في الجسد حسب الراقص الفنلندي.

No Comment المزيد من

لم تعد يورونيوز متاحة على Internet Explorer. لا يتمكن تحديث هذا المتصفح بواسطة Microsoft وأيضا لا يدعم آخر التطورات التقنية. نحن نشجعك على استخدام متصفح آخر ، مثل Edge أو Safari أو Google Chrome أو Mozilla Firefox