Newsletter الرسالة الإخبارية Events الأحداث البودكاست فيديو Africanews
Loader
ابحثوا عنا
اعلان

أقنعة وجه مضادة للأشعة فوق البنفسجية وروابط تبريد: كيف تتعامل الثقافات مع الحر الشديد

سائحة صينية تحمي وجهها من الشمس بينما تلتقط صورا يوم السبت 27 يونيو 2026 في ساحة رومر برغ في مدينة فرانكفورت الألمانية.
سائحة صينية تحمي وجهها من الشمس بينما تلتقط صورا في ساحة رومر في فرانكفورت يوم السبت 27 يونيو 2026. حقوق النشر  AP Photo
حقوق النشر AP Photo
بقلم: Nela Heidner
نشرت في آخر تحديث
شارك محادثة تابع يورونيوز على جوجل
شارك Close Button

دول في قارات أخرى بعيدة عن أوروبا طوّرت منذ زمن طرقا للتعامل مع درجات الحرارة الخانقة جدا. إليكم بعض الأمثلة، بعضها غير مألوف وبعضها ملهم.

لكل بلد عاداته وتقاليده: ففي ألمانيا مثلا، يكتفي الناس عند ارتفاع درجات الحرارة غالبا بتخفيف ربطة العنق أو الاستغناء عنها تماما، بينما تتحول في اليابان بكل بساطة إلى منشفة تبريد؛ على شكل ربطات عنق مبرِّدة تُدمج فيها حشوات تبريد صغيرة أو بطانات هلامية خاصة. وبعض هذه الربطات مبطَّن من جهة العنق بقماش من الفوطة يمتص العرق في الوقت نفسه.

اعلان
اعلان

تُعَدّ اليابان عموما بلدا مبدعا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بكيفية اجتياز فصل الصيف. كثير من هذه الوسائل يبدو للوهلة الأولى غير مألوف بالنسبة إلى الأوروبيين، لكنه يستند إلى مبادئ فسيولوجية بسيطة؛ فمن منظور علمي يكون تبريد مؤخرة الرقبة والمعصمين وتحت الإبطين ومنطقة الفخذين فعّالا على وجه الخصوص، لأن أوعية دموية كبيرة تمر قريبا من سطح الجلد في هذه المواضع. لذلك يمكن لحيل التبريد اليابانية أن تُحدِث بالفعل أثرا أكبر مما يوحي به انطباعها الذي قد يبدو لنا غريبا بعض الشيء.

من الوسائل الشائعة أيضا في اليابان حلقات الثلج التي تُستخدم لتبريد العنق. فإذا تم تبريد هذه المنطقة يمكن أن ينخفض إحساس الجسم كله بالحرارة. وغالبا ما يتضمن زي الصيف أيضا منشفة صغيرة ذات لون منسجم تُلف حول العنق وتُبلَّل بين الحين والآخر.

الأهم في الحر: تبريد مؤخرة الرقبة. اليابانيون مبدعون جدا في هذا المجال.
الأهم في الحر: تبريد مؤخرة الرقبة. اليابانيون مبدعون جدا في هذا المجال. ChatGTP

كما تُعَدّ مناديل "تينوجوي"، وهي مناديل قطنية تقليدية صغيرة ورقيقة تُبلَّل وتُرتدى بشكل غير لافت تحت ياقة القميص أو البدلة أو القبعة، وسيلة شائعة أخرى للتبريد هناك.

الحماية من فرط الحرارة: إكسسوار أيقوني من حقبة الأيروبيك في أوروبا

في ثمانينيات القرن الماضي، ولا سيما خلال طفرة رياضة الأيروبيك، كانت عصابات الرأس، التي كانت تُفضَّل آنذاك بألوان نيون، وأربطة المعصم من الفوطة، من الكلاسيكيات الحقيقية في أوروبا. أما في اليابان، فهي قبل كل شيء وسيلة مساعدة يومية يتم ترطيبها باستمرار لتبريد الجلد عند مواضع النبض.

وبطبيعة الحال، تُعد المراوح اليدوية أو المراوح المحمولة جزءا عاديا من الحياة اليومية، وغالبا ما تُحمَل كإكسسوار حول العنق أو على المعصم، ليس في اليابان فحسب، بل في الصين أيضا.

بائعة في متجر الهدايا التذكارية الخاص بها في بكين ترش الماء على نفسها وتبرّد جسمها بمروحة محمولة. الثلاثاء، الثاني من حزيران/يونيو 2026.
بائعة في متجر الهدايا التذكارية الخاص بها في بكين ترش الماء على نفسها وتبرّد جسمها بمروحة محمولة. الثلاثاء، الثاني من حزيران/يونيو 2026. AP Photo

وفي الصين انتشرت خلال الأعوام الأخيرة أيضا أشكال مختلفة من الكمامات الواقية للوجه كوسيلة للحماية من الشمس. ومن أشهرها ما يُعرف باسم "Facekini"، وهو غطاء للرأس مصنوع من قماش مطاطي لا يترك مكشوفا سوى العينين والأنف والفم.

ويُظهر عنوان الصورة أعلاه كيف يبدو ذلك، حيث تبدو فيه سائحة من الصين تلتقط صورا على ساحة رومربرغ في فرانكفورت أم ماين. وقد طُوِّر هذا الغطاء أصلا في مناطق ساحلية مثل تشينغداو، وكان يُستخدَم أساسا من قبل رواد الشواطئ لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية القوية أثناء السباحة. وتطل هذه المدينة الكبرى مباشرة على البحر الأصفر، على نحو يقع تقريبا في منتصف الطريق بين مدينتي شنغهاي وبكين، وهي معروفة أيضا ببيرة "تسينغتاو" التي تُصدَّر إلى مختلف أنحاء العالم.

"Facekini" في الصين

مع مرور الوقت تطوّر مبدأ الكمامات الواقية للوجه في الصين. واليوم تنتشر على نطاق واسع كمامات خفيفة صالحة للاستخدام اليومي للحماية من الأشعة فوق البنفسجية، مصنوعة من أقمشة وظيفية قابلة للتنفس مثل "Ice Silk". فالنسخ الحديثة رقيقة ومرنة وغالبا ما تكون مجهزة بمعاملات حماية من الأشعة فوق البنفسجية (UPF 50+)، وتُرتدى أيضا في الحياة اليومية.

ولا تعكس هذه الكمامات مجرد تكيّف براغماتي مع الظروف المناخية، بل تجسّد أيضا تصورات ثقافية عن العناية بالبشرة والجمال.

كما ترتدي النساء في كثير من الأحيان قبعات ضخمة مصنوعة من مواد طبيعية، وغالبا مع وشاح خفيف تحتها يمكن ترطيبه باستمرار، بهدف الحماية من ضربة الشمس.

ومن المثير للاهتمام أن الناس في الصين يفضّلون في أوقات الحر غالبا المشروبات الدافئة أو الفاترة، وهو تقليد يعود إلى تصوّرات الطب الصيني التقليدي، الذي يرى أن البرودة الشديدة يمكن أن تُخلّ بتوازن الجسم الداخلي. كما يُعتقَد أن المشروبات الباردة جدا تُرهق المعدة وأن الجسم يضطر بعد ذلك إلى استهلاك طاقة إضافية لتنظيم درجة حرارته، في حين تُعتبَر المشروبات الدافئة ألطف على الجسم ويمكن أن تدعم التعرّق الطبيعي وبالتالي التبريد بالتبخر.

امرأة ترتدي ملابس واقية من الشمس تسير في أحد الأيام الحارة داخل مركز تسوق مفتوح في بكين. التُقطت الصورة يوم الاثنين، الأول من حزيران/يونيو 2026.
امرأة ترتدي ملابس واقية من الشمس تسير في أحد الأيام الحارة داخل مركز تسوق مفتوح في بكين. التُقطت الصورة يوم الاثنين، الأول من حزيران/يونيو 2026. AP Photo

وتعتمد دول أخرى خارج أوروبا على ثلاثة مبادئ أساسية: أولا التبريد بالتبخر من خلال استخدام الماء وحركة الهواء، وثانيا الظل والعمارة، وثالثا الكتلة الحرارية عبر الجدران السميكة المصنوعة من التربة أو الحجر.

وتقوم التقنيات التقليدية لدى شعوب النافاجو والبويبلو في جنوب غرب الولايات المتحدة على مبانٍ من الطين والحجر ذات فتحات نوافذ صغيرة مع مظلات وأسقف ممتدة توفر الظل.

وفي حين تعتمد المنازل الحديثة، مثلا في ألمانيا، في المقام الأول على العزل الحراري وكفاءة الطاقة، تضمن مباني تقليد البويبلو بفضل قدرتها العالية على تخزين الحرارة درجات حرارة داخلية مستقرة نسبيا؛ إذ تبقى أكثر برودة نسبيا في الصيف وأكثر دفئا لفترة أطول في الشتاء.

وفي مناطق أبعد إلى الجنوب يرتدي كثير من المكسيكيين ملابس قطنية خفيفة جدا وفضفاضة. كما تُبنى منازلهم في الغالب من جدران طينية سميكة (أدوبي) تخزن درجة حرارة الفضاء الداخلي. وتضم العديد من هذه المنازل أفنية داخلية تعمل بوصفها "جزر برودة" طبيعية تخفّض درجة الحرارة بشكل ملموس. وبالطبع تُعد القيلولة، أي فترة الراحة منتصف النهار خلال أشد ساعات اليوم حرارة، جزءا من الحياة اليومية هناك.

مناشف رطبة على النوافذ في مصر

في مصر تُستخدَم أبراج الرياح التقليدية (ملقف) لتوجيه الهواء الخارجي الأبرد نسبيا إلى داخل المنازل، بينما تساهم الأفنية الداخلية التي تضم أحواض مياه ونباتات في خفض المناخ المحلي عبر التبريد بالتبخر. وغالبا ما تُعلَّق مناشف أو أقمشة مبللة أمام النوافذ. والفكرة بسيطة: عندما يُعلَّق قماش مبلل في النافذة يتبخر الماء في خيوط القماش، ولعملية التبخر هذه يحتاج الماء إلى طاقة، فيسحبها من البيئة المحيطة على هيئة حرارة، وبذلك يبرد الهواء الذي يمر عبر هذا القماش الرطب.

وفي كثير من مناطق الهند تُستخدَم أيضا أساليب تبريد تقليدية تعتمد على مبادئ فيزيائية بسيطة. ويُعَد ما يُعرف باسم "تبريد المِتّي" أحد العناصر الأساسية، حيث تُبرَّد مياه الشرب بصورة طبيعية عبر التبخر في جرار فخارية غير مزججة. وإلى جانب ذلك يحمل كثير من الناس مناشف قطنية مبللة أو يرتدون ملابس قطنية خفيفة جدا لمساعدتهم على تنظيم حرارة أجسامهم بشكل أفضل. كما يُستفاد من التبخر عن قصد داخل المنازل، مثلا باستخدام حصائر أو ستائر من الخيش المبلل، ما يساهم في تبريد الهواء المحيط بشكل ملحوظ.

فتى يغطي رأسه بورقة لوتس ليحمي نفسه من الشمس. 25 حزيران/يونيو 2026، عند بحيرة دال في ضواحي سريناغار في كشمير الخاضعة للإدارة الهندية.
فتى يغطي رأسه بورقة لوتس ليحمي نفسه من الشمس. 25 حزيران/يونيو 2026، عند بحيرة دال في ضواحي سريناغار في كشمير الخاضعة للإدارة الهندية. AP Photo

وتُفضَّل مشروبات مصنوعة من اللبن الرائب أو مخيض اللبن أو التمر الهندي، لأنها لا تروي العطش فحسب، بل تعوّض أيضا الشوارد المفقودة.

وعموما تسود في كثير من البلدان الحارة تقليديا أطعمة خفيفة غنيّة بالماء مثل الحساء أو البطيخ.

الخلاصة: إن الفروق بين البلدان الأوروبية وتلك الواقعة في قارات أخرى لا تعود في المقام الأول إلى وجود وسائل "أفضل" أو "أسوأ"، بل إلى مزيج من المناخ المعتاد، وطبيعة البناء، وممارسات الحياة اليومية، والتطور التاريخي.

فخارج أوروبا تسود في الغالب استراتيجيات تبريد سلبية معتمدة على العمارة ومندمجة ثقافيا، في حين تهيمن في أوروبا غالبا الحلول التقنية والفورية. كما تميل بعض الدول الآسيوية إلى اعتماد حلول تقنية صغيرة للغاية قريبة من تفاصيل الحياة اليومية، تستهدف تنظيم الحرارة ليس عبر المباني بل عبر جسم الإنسان نفسه.

انتقل إلى اختصارات الوصول
شارك محادثة تابع يورونيوز على جوجل

مواضيع إضافية

يتراجع استهلاك الكحول خلال 5 أعوام مقبلة فقط

مستشفى فرنسي يوظف حميرا في رعاية الصحة النفسية والمرضى يرحبون

دراسة بريطانية: "انجراف صحي بين الأجيال" وتراجع صحة الشباب