أخبار الصحة
"العقل بعد منتصف الليل".. كيف يؤثر السهر على قراراتك ويهدد صحتك النفسية؟
ليست هذه الفرضية مجرد تأمل نظري، إذ تشير أدلة متزايدة إلى ارتفاع ملحوظ في جرائم العنف وحالات الانتحار خلال الساعات المتأخرة من الليل. كما تربط دراسات عدة بين السهر واتخاذ قرارات متهورة، من بينها الإفراط في تناول الأطعمة غير الصحية، ما يزيد خطر الإصابة بالسمنة.
اعلان
أخبار الصحة
لماذا يُصاب عدد كبير من الرياضيين المحترفين بتكلّس المفاصل بعد الاعتزال؟
دراسة بريطانية تكشف أن لاعبي كرة القدم المحترفين المتقاعدين الذين تعرضوا لإصابات في القدم أو الكاحل أو خضعوا لحقن كورتيزون متكررة أكثر عرضة للإصابة بتكلّس المفاصل بعد الاعتزال، محذرين من أن الاستخدام المفرط للحقن قد يسرّع تدهور الغضاريف.
