أخبار الصحة
دراسة حديثة: استبدال مشاهدة التلفاز بأنشطة أخرى قد يخفّض الاكتئاب بنسبة تصل إلى 43%
يُظهر بحثٌ علمي جديد أن الإفراط في مشاهدة التلفاز قد يترك أثرًا مباشرًا على الصحة النفسية، وأن تقليص الوقت الذي يقضيه الشخص أمام الشاشة يمكن أن يساهم في خفض خطر الإصابة بالاكتئاب، خصوصًا لدى البالغين في منتصف العمر.
اعلان
أخبار الصحة
دراسة جديدة تشكك في النتائج السابقة.. هل تشكل اللحوم الحمراء خطرًا على صحة الإنسان؟
ورغم النتائج المبشرة، يشدد فريق البحث على ضرورة قراءة الدراسة في سياقها العلمي. إذ لا تشمل التوصيات اللحوم مرتفعة الدهون أو المعالجة مثل السجق والسالامي، كما لا تعني إمكانية تناول كميات كبيرة من اللحم دفعة واحدة.
