اعلان
أخبار الصحة
رغم المخاطر.. كيف يمكن توظيف الجلوس لفترات طويلة من أجل حماية الذاكرة والوظائف الإدراكية؟
خلصت النتائج إلى أن الأنشطة التي تتطلب تحفيزًا ذهنيًّا مثل القراءة، ولعب الورق والألغاز، واستخدام الحاسوب، وحتى القيادة ترتبط بنتائج إدراكية أفضل، خصوصًا في الحفاظ على الوظائف التنفيذية، والذاكرة، والمرونة الإدراكية.
