أخبار الصحة ماذا يحدث لجسمك عند الجري في الماراثون؟ 7 تأثيرات مدهشة تحتاج إلى معرفتها مع اقتراب موسم الماراثون في أوروبا، ثمة تحديات عديدة يواجهها الجسم أثناء سباق يبلغ طوله 42.2 كم. وفهم هذه التأثيرات يساعد في الاستعداد الأمثل وإدارة التجربة بكفاءة. 28/04/2025
المملكة المتحدة لا داعي للقلق على نباتاتك بعد اليوم.. "فندق باتش" يرعى مساحاتك الخضراء أثناء عطلتك لقد تحقق في القرن 21 هذا تطلع اعتبر سقفها عال حقا، مع وجود فندق "باتش بلانت"، الذي يتكفل برعاية نباتاتك أثناء غيابك عن المنزل. 25/08/2021