اعلان
أخبار الصحة
رغم المخاطر.. كيف يمكن توظيف الجلوس لفترات طويلة من أجل حماية الذاكرة والوظائف الإدراكية؟
خلصت النتائج إلى أن الأنشطة التي تتطلب تحفيزًا ذهنيًّا مثل القراءة، ولعب الورق والألغاز، واستخدام الحاسوب، وحتى القيادة ترتبط بنتائج إدراكية أفضل، خصوصًا في الحفاظ على الوظائف التنفيذية، والذاكرة، والمرونة الإدراكية.
أخبار الصحة
ما سرّ تمتع بعض كبار السن بعقول شابة؟ دراسة تكشف السبب
يتمتّع بعض كبار السن بقدرات ذهنية مرتفعة رغم التقدّم في العمر، في حين يعاني آخرون تراجعًا معرفيًا أو الخرف. وتشير أبحاث حديثة إلى أن العوامل الجينية تؤدي دورًا أساسيًا في تفسير هذا التفاوت، من خلال تعزيز قدرة الدماغ على الصمود وتقليل خطر الإصابة بمرض ألزهايمر.
