بقلم: Euronews
شارك هذا المقالمحادثة
اعلانرواد الفضاء يتدربون بجد للاستعداد لتجربة فريدة من نوعها للذين يعيشون في الجاذبية الصغرى. في الصالة الرياضية المجهزة تجهيزا جيدا في وكالة الفضاء الأوروبية، يورونيوز التقت برائد الفضاء توماس باسكيه ومدربه أندريه روزنبرغ لمعرفة كيفية الحصول على اللياقة البدنية في الفضاء.
أندريه روزنبرغ، يقول: “هناك عضلات خاصة يجب العمل عليها، خاصة العضلات المقاومة للجاذبية. في التدريب نركز على عضلات الساق وعضلات الظهر.”خلال التدريب يسأل توماس باسكيه إن كان قد
تعرق بما فيه الكفاية؟
توماس باسكيه، يجيب:” أجل، العرق يتصبب على الدراجة”.
عن الهدف من التدريب، أندريه روزنبرغ، يقول: نريد اكتساب المزيد من العضلات، أو الحفاظ على كتلتي العضلات والعظام.”
اما توماس باسكيه، فيقول:
“بعد قضاء ستة أشهر في الفضاء نفقد شيئا من كتلة الجسم ومن كتلة العظام، ونفقد التوازن. عند العودة، لسنا بوضع جيد . وهذا هو الهدف من التدريب في الفضاء “.
