المزيد حول هذا الموضوع
الولايات المتحدة الأمريكية
المزيد حول هذا الموضوع
اعلان
أخبار الصحة
دراسة جديدة: 76% من سكان العالم يعانون نقصًا في أوميغا-3 الضروري للصحة
تُعدّ أوميغا-3 عنصرًا أساسيًا لدعم نمط حياة صحي في مختلف مراحل العمر، فهي تُسهم في خفض خطر الولادة المبكرة، وتعزيز النمو البصري والإدراكي لدى الرضّع، وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ودعم وظائف المناعة لدى البالغين. كما ترتبط بانخفاض مخاطر الاكتئاب والتراجع المعرفي، بما في ذلك مرض ألزهايمر.