عاجل

عاجل

شاهد: صينيون يسبحون في بحيرات متجمدة للحفاظ على صحتهم

no comment

شاهد: صينيون يسبحون في بحيرات متجمدة للحفاظ على صحتهم

كنوع من أنواع رياضات المغامرة، قام عدد من الشبان في العاصمة الصينية بكين، إضافة إلى عدد من المسنين والمتقاعدين بالسباحة في بحيرة هوهاي المتجمدة

ويعتبرها البعض رياضة نافعة للصحة وتساعد في تحسين الدورة الدموية، ويقوم المشاركين أولا بتمارين لتليين العضلات ومن ثم وضع المياه الباردة من البحيرة على أجسادهم ليعتادوا على درجات حرارتها المنخفضة.

ووفقا لبيانات نادي السباحة الشتوي في بكين، هناك 1000 شخص يشاركون في هذه الرياضة في فصل الشتاء سنوياً.

No Comment المزيد من